Según algunos estudios, las personas que praxtican sexo y tienen varios orgasmos a la semana mejoran su salud y su calidad de vida.
En el diario 20 Minutos publicaron esas ventajas del estudio resumidas y muy claritas, y entre los beneficios se destacan:
Durante el coito se segregan oxitocinas, endorfinas y prolactina.
Se queman unas 200 calorías,osea como si "corrieras" un cuarto de hora..
Se puede detectar la presencia de nódulos en los senos con las caricias.
Además el practicarlo con regularidad hace que aumente la autoestima, el autoconocimiento, la creatividad, disminuye la depresión, etc.
Previene ataques cardiacos al estimular el sistema cardiovascular.
Favorece las defensas del organismo, se ha relacionado con el aumento de los anticuerpos, en especial la llamada inmunoglobulina A, que le protege contra gripes y otras infecciones.
Alivia los dolores, se libera la hormona oxitocina y se elevan también los niveles de las endorfinas..
Fortalece los músculos del suelo pélvico y ayuda a evitar la incontinencia urinaria en las mujeres.
Reduce el riesgo de cáncer de próstata. En hombres de entre 20 y los 30 años, tener cinco eyaculaciones o más por semana reduce el riesgo en edad más tardía.
Mejora la calidad del sueño. La sensación de placer posterior al acto sexual induce un estado de relax y adormecimiento y el ejercicio realizado facilita el descanso.
"El orgasmo estimula en las mujeres la producción de una hormona del crecimiento que favorece el aspecto juveni". Además se bombea oxígeno a los tejidos que aumenta el flujo de nutrientes a la piel.
Así que ya sabeis amigos, a intentar tener un encuentro (o como cada uno lo quiera llamar jj) sexual y así mejorar vuestra vida.
En el diario 20 Minutos publicaron esas ventajas del estudio resumidas y muy claritas, y entre los beneficios se destacan:
Durante el coito se segregan oxitocinas, endorfinas y prolactina.
Se queman unas 200 calorías,osea como si "corrieras" un cuarto de hora..
Se puede detectar la presencia de nódulos en los senos con las caricias.
Además el practicarlo con regularidad hace que aumente la autoestima, el autoconocimiento, la creatividad, disminuye la depresión, etc.
Previene ataques cardiacos al estimular el sistema cardiovascular.
Favorece las defensas del organismo, se ha relacionado con el aumento de los anticuerpos, en especial la llamada inmunoglobulina A, que le protege contra gripes y otras infecciones.
Alivia los dolores, se libera la hormona oxitocina y se elevan también los niveles de las endorfinas..
Fortalece los músculos del suelo pélvico y ayuda a evitar la incontinencia urinaria en las mujeres.
Reduce el riesgo de cáncer de próstata. En hombres de entre 20 y los 30 años, tener cinco eyaculaciones o más por semana reduce el riesgo en edad más tardía.
Mejora la calidad del sueño. La sensación de placer posterior al acto sexual induce un estado de relax y adormecimiento y el ejercicio realizado facilita el descanso.
"El orgasmo estimula en las mujeres la producción de una hormona del crecimiento que favorece el aspecto juveni". Además se bombea oxígeno a los tejidos que aumenta el flujo de nutrientes a la piel.
Así que ya sabeis amigos, a intentar tener un encuentro (o como cada uno lo quiera llamar jj) sexual y así mejorar vuestra vida.
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